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Pichum & Guacamole

Heute wollte ich aus dem Rest des gestrigen Ital. Dinkelvollkornbagutte ein kleines Abendbrot mit einem oder zwei Aufstrichen zaubern. Die Idee war eine gedankliche Teamarbeit am Morgen zwischen Claudia und mir. ;-)

Also auch keine Überraschung für Claudia,wie an den letzten Tagen. Ich schaute im Internet welche Art von Veganen Aufstrichen es so gibt, die auch zuckerfrei sind. Es gibt unendlich viele.  Ich entschied mich für 2 Varianten von Veganguerilla. Weiterlesen

Quiona Porreidge

Quinoa-Porridge mit Banane – Mango

Was soll Man(n) zum Frühstück essen , wenn Frau auf einmal wieder arbeiten geht ? Sicher fragt Ihr Euch nun , was will er ?

Ok , bei Claudia und mir ist das bisher so gelaufen, Claudia kocht und ich, ja, ich esse, und das mit Vorliebe frisch gekochte Gerichte meiner Claudia. Doch nun stehe ich morgens in der Küche und mache für meine Claudia Frühstück, zumindest schon mal Brote, und seit vorgestern auch mal einen Smoothie.  Alles natürlich Tierleidfrei. Weiterlesen